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太极拳的劲点在哪里

发布时间:2020-03-04 15:02:16 阅读: 来源:调直机厂家

太极拳的劲点在哪里

太极拳的劲点在哪里 实习编辑 陈洁

太极拳自明末清初创拳以来,学习的人很多。太极拳拥有相当多的爱好者,甚至远渡重洋,走进异国。那么太极拳是不是软绵绵的没有力道,它的劲点在哪儿呢,我们一起来看一看吧!

以日本为例,其太极拳套路水平不在中国运动员之下,但是众多的爱好者中近几十年来未发现有超越前人者,为什么?

之所以造成这种现象,一种是由于对太极拳理解不够造成误解,偏向于教拳架;

一种是由于老师的水平不高,教出的学生当然不会有大家风范;三是学者悟性不足,生搬硬套所致。我以为要避免这种现象,就要明了练习太极拳所必经的道路,明了各种层次上对太极拳的作用、循序渐进,持之以恒,则能成功。

在纪念邓不平同志“太极拳好”题词廿周年之时,为推动全民健身运动,笔者借此文怀念陈照奎先师,并与广大太极拳爱好者共同作一研究。

一、笔者从习陈式太极拳之源流

陈照奎先生,陈发科这幼子,从小耳濡目染发科师祖之拳艺、理论,其后,经自己刻苦练习,勤奋不辍,终于成为一代大家。1973年在河南省第三届武术运动会上,陈照奎先师将太极拳之风格,淋漓尽致的演绎出来。笔者自1973年有幸从师于陈照奎先师,以过四载寒暑之苦练,始得继承先师拳风,特别是在“以手领劲”上对太极拳理论作了充分的阐述和补充。如今国家昌盛,社会稳定,将全身心致力于陈式太极拳的推广、传播事业之中,希望得到广大同仁以及社会各界支持。

二、太极拳之境界论

陈鑫云:“一层深一层,层层意不同”.练习太极拳每到一阶段,自有一阶段之认识,排除幻想,从中找出其理论,才能保证少走弯路,早日登堂入室。所谓境界,以余练习几十年来之经验及教授学生之体会,有三个层次。

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